
Pilaw gryczany z wołowiną
Pilaw gryczany, czemu nie. Technologia gotowania jest identyczna z klasycznym pilawem ryżowym. Danie jest aromatyczne i bogate dzięki przyprawom i mięsu.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Wołowina | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Marchewka | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Czosnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
biały ryż | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
rodzynki | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Kurkuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
Kwaśnica | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |