
Pilaw z kurczakiem w szklanym naczyniu w piekarniku
Pyszny domowy pilaw z kurczaka można upiec w piekarniku w szklanym naczyniu. Produkt wyjdzie soczysty i delikatny i zachwyci Cię jasnym aromatem. Może być podawany z rodzinnym obiadem.
Zadowolony:
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
biały ryż | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Marchewka | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kura | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Czosnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Udka kurczaka | 184 | 24 | 9 | 0 |
Kukurydza w puszce | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Udko z kurczaka | 170 | 19.7 | 9.8 | 0.2 |
Pita | 277 | 9.1 | 1.1 | 56 |