Pilaw w szklanych naczyniach w piekarniku

Top 10 najczęściej używanych składników w kategorii Pilaf

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Olej roślinny 899 0 99.9 0
biały ryż 365 7.1 0.7 78.7
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Mięso wieprzowe 357.4 15 32.9 0.4
Liść laurowy 313 7.6 8.4 48.7
Oliwa z oliwek 898 0 99.8 0
Cukinia 24 0.6 0.3 4.6
ryż jaśminowy 338 7.2 0.4 79