Dom
➠ desery
➠ desery
➠ Sernik PP

Sernik PP

2329

Kuchnia europejski

Zawartość kalorii 130,7 kcal

Porcje 10 portów.

Czas gotowania 85 minut

Białka * 6,3 gr.

Tłuszcze * 3,6 gr.

Węglowodany* 23,1 gr.

Zadowolony

Czy jesteś pewien, że zdrowe i prawidłowe jedzenie nie może być smaczne? Pospieszymy, aby cię od tego odwieść. Sernik pomarańczowy, czyli instrukcja przygotowania krok po kroku, którą przedstawiamy, to najbardziej wyraźny przykład na to, że nawet desery mogą być jednocześnie smaczne i zdrowe. W tym daniu nie znajdziesz cukru, mleka ani mąki pszennej.

Składniki

Płatki 100 gramów jajko 2 szt. Banan 70 gr. Twarożek 540g Kakao w proszku 0,5 łyżeczki Skrobia kukurydziana 1 łyżka Pomarańczowy 1 szt. Proszek do pieczenia 0,5 łyżeczki Słodzik 40 gr.

Proces gotowania

Najpierw musisz przygotować składniki, których użyjemy w procesie gotowania.

Wsyp płatki owsiane do miski blendera i zmiel je do stanu mąki.

Do pokruszonych płatków wysyłamy proszek do pieczenia, banana, kakao, białko z jednego jajka. Wszystko dokładnie wymieszaj.

Włóż ugniecione ciasto do naczynia do pieczenia, a następnie wyślij do piekarnika nagrzanego do stu dziewięćdziesięciu stopni na piętnaście minut.

Pomarańcze myjemy, obieramy i wysyłamy do blendera w celu posiekania.

Połącz posiekaną pomarańczę, jajka, skrobię, twarożek i słodzik w osobnym pojemniku. Następnie ubij wszystko blenderem.

Powstałą masę wylewamy na powierzchnię ciasta, a następnie wysyłamy wszystko do pieczenia w piekarniku przez godzinę w temperaturze stu siedemdziesięciu stopni.