PP Adjarian chaczapuri z twarogiem

0
1665
Kuchnia gruziński
Zawartość kalorii 134,8 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 45 minut
Białka * 9,9 gr.
Tłuszcze * 7,6 gr.
Węglowodany* 11,2 gr.
PP Adjarian chaczapuri z twarogiem

Z wielką przyjemnością pragnę podzielić się prostym, szybkim, zdrowym i pysznym przepisem na Adjarian PP chaczapuri z twarogiem. Ten przepis z pewnością przypadnie do gustu każdemu, kto pilnuje swojej diety i sylwetki.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 12
Przygotuj niezbędne składniki na adżariańskie chaczapuri z twarogiem.
krok 2 z 12
Umieść chudy lub niskotłuszczowy twarożek w głębokim pojemniku. Rozgnieć widelcem.
krok 3 z 12
Do pojemnika z tartym twarogiem wsypać pełnomieloną mąkę żytnią.
krok 4 z 12
Wlej wymaganą ilość beztłuszczowego kefiru.
krok 5 z 12
Następnie dodaj proszek do pieczenia.
krok 6 z 12
Jaja kurze podzielić na żółtka i białka. Do ciasta dodać białka z 3 jaj kurzych.
krok 7 z 12
Dodać sól. Dokładnie wymieszaj mieszaninę. Zbierz ciasto w grudkę. Włóż ciasto do miski i przykryj folią spożywczą. Pozostaw w ciepłym miejscu na 10-15 minut.
krok 8 z 12
Włącz piekarnik, aby się rozgrzać, ustawiając temperaturę na 180 stopni. Z wygotowanego ciasta formuj łódeczki, mocząc ręce w zimnej wodzie. Połóż łodzie na silikonowej macie. Posmaruj 2 jajka kurze ubitymi żółtkami. Włóż blachę do pieczenia z łódeczkami do piekarnika na 20 minut.
krok 9 z 12
Następnie posmaruj upieczone łódki łyżką kwaśnej śmietany.
krok 10 z 12
Zetrzyj niskotłuszczowy lub niskotłuszczowy ser na grubej tarce i równomiernie rozprowadź na łodziach.
krok 11 z 12
Lekko docisnąć nadzienie serowe łyżką stołową i zrobić zagłębienie pośrodku. Delikatnie ubij jajko kurze do każdej łódki i umieść chaczapuri w piekarniku na kolejne 5-10 minut.
krok 12 z 12
Podawać gotowe porcje PP chaczapuri w stylu adżarskim z twarogiem.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *