Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ desery
  3. ➠ desery
  4. ➠ Ciasto miodowe PP

Ciasto miodowe PP

0
1434
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 144 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 7 godz.
Białka * 11,6 gr.
Tłuszcze * 7,3 gr.
Węglowodany* 18,6 gr.
* na 100 gr. produkt
Ciasto miodowe PP
Zadowolony

Przepis na pyszne, puszyste ciasto miodowe, które nie szkodzi sylwetce, to marzenie każdego słodyczy. W tym przepisie nie ma cukru, a wszystkie inne składniki dobierane są tak, aby zminimalizować kaloryczność deseru.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Smaż odtłuszczone mleko w proszku na patelni na złoty kolor, a następnie zmiel na okruchy.
krok 2 z 6
Podgrzej miód i olej słonecznikowy w kąpieli wodnej, aż miód całkowicie się rozpuści, nie wyjmując go z kąpieli, dodaj sodę oczyszczoną.
krok 3 z 6
Wsypać smażone mleko w proszku, sól, dodać jogurt i mąkę, zagnieść elastyczne ciasto. Włóż do lodówki na 30 minut.
krok 4 z 6
Ciasto wyjąć z lodówki, rozwałkować na cienką skórkę i piec ciasto w piekarniku w 180 stopniach przez 15-20 minut.
krok 5 z 6
Za pomocą blendera ubij mleko, twarożek, jogurt i cukier na gładką masę.
krok 6 z 6
Podziel gotowe schłodzone ciasto na kilka części. Złóż ciasto. Ułóż ciastka jeden na drugim, smarując je kremem. Z ciasta pokroić lamówkę i posypać tym okruchem. Ciasto miodowe pozostaw w lodówce na 6-8 godzin.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *