PP okroshka z kurczakiem

0
2003
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 122,2 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 7 gr.
Tłuszcze * 9,5 grama
Węglowodany* 5,8 gr.
PP okroshka z kurczakiem

Okroshka to nie tylko orzeźwiające, ale i niesamowicie zdrowe danie. Najważniejsze jest zastąpienie kiełbasy lub salami naturalnym gotowanym filetem z kurczaka. I użyj kwasu chlebowego do tankowania. Ten przepis szczególnie przypadnie do gustu osobom dbającym o sylwetkę i zdrowie. Ale reszta również będzie zainteresowana wypróbowaniem tej wersji okroshki!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Wszystkie warzywa są dobrze umyte i drobno posiekane. Przełóż na talerz i posyp solą. Możesz również mieszać i ugniatać rękoma, aby warzywa uwolniły sok.
krok 2 z 6
Następnie musisz ugotować ziemniaki, filety z kurczaka i jajka. I pozwól im ostygnąć.
krok 3 z 6
Wszystkie produkty kroimy na małe kawałki. Ogórki umyć, a także pokroić w kostkę.
krok 4 z 6
Wszystkie składniki mieszamy.
krok 5 z 6
Posolić i dodać zmielony pieprz do jedzenia.
krok 6 z 6
Doprawić kwaśną śmietaną (opcjonalnie) i wymieszać. Teraz dodaj schłodzony kwas chlebowy. I nalewamy go porcjami.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *