Pizza PP z lawaszu na patelni

0
2030
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 190,4 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 10,4 g
Tłuszcze * 9,7 g
Węglowodany* 20,5 grama
Pizza PP z lawaszu na patelni

Aby była naprawdę dietetyczna i smaczna, pizza na PP jest wypełniona chudym mięsem, chudym serem (nie więcej niż 20% tłuszczu), dużą ilością warzyw i posmarowaną koncentratem pomidorowym. Pizza PP okaże się zarówno niskokaloryczna, jak i zdrowa. Zagotuj mięso do pizzy.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Najpierw przygotuj wszystkie składniki do przygotowania pizzy PP. Ser zmiel na grubej tarce.
krok 2 z 6
Rozłóż chleb pita na blacie i wytnij z niego 2 kółka, jak na patelni. Nasmaruj patelnię i umieść na niej 1 krąg chleba pita. Połóż trochę startego sera na chlebie pita.
krok 3 z 6
Umieść kolejny krąg chleba pita na wierzchu sera i równomiernie rozprowadź na nim pastą pomidorową.
krok 4 z 6
Pokrój gotowane mięso i oliwki na małe kawałki i ułóż je na wierzchu koncentratu pomidorowego. Posyp je startym serem.
krok 5 z 6
Pokrój pomidora i paprykę na małe kawałki o dowolnym kształcie i ułóż na wierzchu mięsa i oliwek. Posyp nadzienie resztą sera. Przykryj patelnię pokrywką. Smaż pizzę na małym ogniu przez 7-10 minut, aż ser się całkowicie rozpuści.
krok 6 z 6
Gotową pizzę PP przełóż do pięknego naczynia i podawaj.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *