Dom
➠ Pilaw
➠ Pilaw
➠ Pilaw z PP bulgur z kurczakiem

Pilaw z PP bulgur z kurczakiem

2219

Kuchnia Wschodni

Zawartość kalorii 182,8 kcal

Porcje 2 porty.

Czas gotowania 35 minut

Białka * 14 gr.

Tłuszcze * 1 gr.

Węglowodany* 38,7 g

Zadowolony

Domowy pilaw z kurczakiem można zrobić ze zdrowego i pożywnego kaszy bulgur. Danie docenią osoby dbające o swoją dietę i zdrowie. Zwróć uwagę na obfity przepis, który spełnia wszystkie wymagania odpowiedniego menu.

Składniki

Bulgur 200 gr. Filet z kurczaka 0,4 kg Świeże pomidory 1 szt. Warzywa smak Sól smak Przyprawa (opcjonalnie) smak

Proces gotowania

Opłucz filet z kurczaka i pokrój go w drobną kostkę.

Rozgrzej patelnię i włóż do niej kawałki filetów. Wysyłamy tutaj również drobno pokrojonego pomidora. Słone jedzenie, posyp przyprawami. Mieszaj i smaż przez 5-7 minut.