Dom
➠ desery
➠ desery
➠ PP Charlotte na kefirze z jabłkami

PP Charlotte na kefirze z jabłkami

3713

Kuchnia Niemiecki

Zawartość kalorii 149,8 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 60 minut

Białka * 7,9 gr.

Tłuszcze * 7,4 gr.

Węglowodany* 23,9 gr.

Zadowolony

PP Charlotte na kefirze z jabłkami to niezrównany przepis na delikatne i apetyczne domowe wypieki. Gotowany na płatkach owsianych i pełnoziarnistej mące, z naturalnym miodem nie zepsuje Twojej sylwetki i sprawi, że picie herbaty stanie się prawdziwą przyjemnością!

Składniki

Mąka pełnoziarnista 80 gr. Mąka owsiana 200 gr. Miód 50 gr. Kefir 280 ml. Jabłka 2 szt. Proszek do pieczenia 1 łyżeczka jajko 1 szt. Ocet stołowy 9% 0,5 łyżeczki Olej roślinny 1 łyżka

Proces gotowania

Ubij jajka trzepaczką.

Mąkę przesiej i dodaj do jajek. Dodajemy również roztopiony miód, kefir i sodę gaszoną octem. Wszystkie składniki dobrze wymieszaj.

Jabłka umyć, obrać i pokroić w plasterki.

Bierzemy naczynie do pieczenia, smarujemy je olejem roślinnym i wylewamy ½ części ciasta. Rozprowadzamy na nim plasterki jabłka i ponownie wypełniamy je ciastem. Udekoruj wierzch warstwą jabłek.