Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Cukinia
  3. ➠ Dania z cukinii?
  4. ➠ Gulasz z cukinii z mięsem w powolnej kuchence

Gulasz z cukinii z mięsem w powolnej kuchence

0
1309
Kuchnia Francuski
Zawartość kalorii 58,4 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 50 minut
Białka * 3,4 gr.
Tłuszcze * 2,9 gr.
Węglowodany* 7,4 gr.
* na 100 gr. produkt
Gulasz z cukinii z mięsem w powolnej kuchence
Zadowolony

Pyszny gulasz warzywny z soczystymi kawałkami mięsa jest bardzo łatwy do ugotowania w powolnej kuchence. To bardzo zdrowe i satysfakcjonujące danie. Idealnie nadaje się na prosty rodzinny obiad lub świąteczny stół. I bardzo szybko znika z talerzy!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Mięso wołowe myjemy, usuwamy białe żyłki i kroimy w kostkę. Następnie wlej 2-3 łyżki do miski multicooker. olej roślinny, rozłóż kawałki wołowiny. Ustawiamy tryb „Pieczenie” i smażymy, mieszając od czasu do czasu przez 30 minut.
krok 2 z 6
W tym czasie przygotowujemy warzywa, płuczemy je wodą, obieramy i usuwamy nasiona. Odetnij skórkę z cukinii i pokrój w kostkę.
krok 3 z 6
Marchewki natrzeć na grubej tarce, a cebulę pokroić na małe kawałki.
krok 4 z 6
Pokrój paprykę, pomidory i ziemniaki na małe kwadraty.
krok 5 z 6
W 10 minut. aż wołowina się ugotuje, dodaj do niej cebulę i marchewkę, smaż do miękkości.
krok 6 z 6
Następnie dodaj resztę warzyw, sól i dopraw przyprawami. W multicookerze wybierz tryb „Gaszenie”, zamknij pokrywkę i gotuj przez kolejne 40 minut.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *