Gulasz warzywny z kapustą

0
801
Kuchnia Francuski
Zawartość kalorii 64,2 kcal
Porcje 3 porty.
Czas gotowania 40 minut
Białka * 2,1 gr.
Tłuszcze * 6,2 gr.
Węglowodany* 9,5 grama
Gulasz warzywny z kapustą

Kapusta to bardzo smaczny i zdrowy produkt, który można wykorzystać do przygotowania wielu różnych potraw. Bardzo łatwo ugotować raz z kapusty, dodatkowo do gotowania można użyć zupełnie innego dodatku. W tym przepisie nauczysz się gotować raz z kapusty z warzywami.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 8
Weź dowolną mieszankę warzywną zawierającą Twoje ulubione warzywa. Możesz wziąć absolutnie dowolną mieszankę lub dodać warzywa zamrożone na zimę - pomidory, kukurydzę, groszek i inne.
krok 2 z 8
Na patelni rozgrzej trochę oleju roślinnego i dodaj do niego warzywa. Gotuj warzywa na umiarkowanym ogniu przez pięć minut pod przykryciem.
krok 3 z 8
Obierz i opłucz, a następnie pokrój w półpierścienie (lub mniejsze) cebule. Dodaj go do patelni.
krok 4 z 8
Następnie marchewki należy opłukać i obrać, a następnie zetrzeć na średniej tarce. Dodaj posiekaną marchewkę również na patelnię.
krok 5 z 8
Następnie posiekaj kapustę na mniejsze kawałki, dodaj sól i pamiętaj rękoma, aby uzyskać miękkość.
krok 6 z 8
Przełóż kapustę na patelnię, dodaj sól i przyprawy do smaku, wymieszaj i gotuj jeszcze przez około pięć minut. Następnie wlej około szklanki wody i przykryj patelnię pokrywką. Musisz gotować na wolnym ogniu, aż kapusta będzie gotowa. Im drobniej posiekana kapusta, tym szybciej danie się ugotuje.
krok 7 z 8
Do kapusty można dodać mięso mielone, kiełbaski lub - tak jak nasze - domowe klopsiki. To sprawi, że danie będzie bardziej satysfakcjonujące, chociaż dodatek wcale nie jest konieczny.
krok 8 z 8
Gotowe danie rozłóż w porcjach na talerzach i od razu podawaj.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *