
Lavash lasagne z kurczakiem
To danie jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. Korzystanie z chleba pita pozwala nie tracić czasu na wyrabianie ciasta. Mięso mielone można gotować ręcznie. Zapiekamy lasagne z kurczaka z kremowym sosem mlecznym.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Marchewka | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Ziemniak | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Cukinia | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Papryka | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Czosnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Bakłażan | 24 | 1.2 | 0.1 | 4.5 |
Kapusta biała | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
koncentrat pomidorowy | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |