Gulasz warzywny w powolnej kuchence

Gulasz warzywny ugotowany w multicookerze jest idealny dla osób dbających o prawidłowe odżywianie i sylwetkę. Nieprzywierająca powłoka miski umożliwia gotowanie bez nadmiaru oleju. A same warzywa duszone są szybciej niż na patelni, zachowując w jak największym stopniu ich korzystne właściwości, witaminy i minerały. Ciesz się gotowaniem i oszczędzaj czas.

10 najczęściej używanych składników w gulaszu

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Cukinia 24 0.6 0.3 4.6
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Ziemniak 77 2 0.4 16.3
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Papryka 27 1.3 0.1 5.3
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9
Kapusta biała 25 1.3 0.1 3.3
Bakłażan 24 1.2 0.1 4.5