Ziemniaki na szaszłykach na grillu

10 najczęściej używanych składników w przepisach na grilla

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Ziemniak 77 2 0.4 16.3
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Smalec wieprzowy 900 0 99 0
Oliwa z oliwek 898 0 99.8 0
Boczek 393 13.66 37.13 0
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Świeże pieczarki 17 3.6 0.4 1.9
Sos sojowy 53 8.1 0.6 4.1
Makrela 134.3 10.9 9.1 2.1