Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bułka z kurczakiem i warzywami lavash

Bułka z kurczakiem i warzywami lavash

0
513
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 179,9 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 9,4 gr.
Tłuszcze * 12,6 gr.
Węglowodany* 15,5 grama
* na 100 gr. produkt
Bułka z kurczakiem i warzywami lavash
Zadowolony

Chciałbym zaproponować wspaniały wariant apetycznej przekąski, która z powodzeniem może zastąpić pełny posiłek. Bułka z kurczakiem i warzywami z lawaszu jest wygodna do zabrania ze sobą na wycieczkę, wędrówkę lub piknik. Nadzienie jest soczyste, a skórka na wierzchu chrupiąca.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Filet z kurczaka dokładnie opłukać pod zimną bieżącą wodą, następnie osuszyć papierowym ręcznikiem i pokroić w cienkie plasterki. Smaż mięso z kurczaka na złoty kolor na dobrze rozgrzanej suchej patelni. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
krok 2 z 5
Cebulę czerwoną obrać i opłukać pod zimną wodą, a następnie pokroić w cienkie półpierścienie. Umyj i osusz ogórki i pomidory. Pokrój ogórki w cienkie kostki. Pokrój pomidory na łódeczki. Twardy ser pokrój w cienkie plasterki. Połącz majonez, śmietanę i keczup w osobnej misce.
krok 3 z 5
Umieść arkusze ormiańskiego lawaszu na czystej powierzchni roboczej. Na każdy chlebek pita nakładamy przygotowane nadzienie - ser, kurczaka, ogórki, pomidory i czerwoną cebulę, posypujemy sosem i posiekanym czosnkiem.
krok 4 z 5
Zwiń chleb pita tak ciasno, jak to możliwe, aby nadzienie nie wypadło. Przygotowane bułki umieść na dobrze rozgrzanej suchej patelni grillowej. Smażyć, aż będą chrupiące i apetyczne z obu stron.
krok 5 z 5
Gorącą bułkę pita z kurczakiem i warzywami podawaj porcjami na stole.

Ciesz się chrupiącą i soczystą przekąską!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *