Sałatka Cezar z krewetkami bez majonezu

0
2447
Kuchnia amerykański
Zawartość kalorii 137,1 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 13,9 gr.
Tłuszcze * 8,2 gr.
Węglowodany* 9,3 gr.
Sałatka Cezar z krewetkami bez majonezu

Pyszny Cezar to dobry wybór na przyjemną lekką kolację. Krewetki są doskonałym zamiennikiem kurczaka i nadają sałatce oryginalny delikatny smak. Danie jest równie dobre zarówno na ciepło, jak i na zimno. Dressing bez użycia majonezu sprawia, że ​​przekąska jest jeszcze zdrowsza.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 10
Wlej oliwę z oliwek na głęboki talerz i dodaj do niej posiekany czosnek. Mieszamy.
krok 2 z 10
Rozgrzej patelnię. Wlej do niego wymaganą część oliwy z oliwek i czosnku. Pokrój biały chleb w kostkę i smaż na patelni do uzyskania jasnej skórki.
krok 3 z 10
Krewetki rozmrażamy i wkładamy do osolonej wody z łyżką soku z cytryny. Gotuj krewetki do miękkości.
krok 4 z 10
Przygotuj dressing z pozostałego oleju i czosnku. Tutaj dodaj sos sojowy, musztardę i sok z cytryny. Dokładnie wymieszać.
krok 5 z 10
Pokrój liście sałaty na równe średniej wielkości kawałki. Wkładamy go do salaterki.
krok 6 z 10
Ugotuj jajka przepiórcze. Przecinamy je na pół. Kroimy wiśnię. Do sałatki wkładamy wszystko.
krok 7 z 10
Parmezan pokrój na drobną tarkę. Sałatkę posyp większością sera.
krok 8 z 10
Dopraw cezara sosem i delikatnie wymieszaj.
krok 9 z 10
Gotowane krewetki smażymy na patelni. Robimy to szybko. Wystarczy 2-3 minuty.
krok 10 z 10
Do sałatki włożyć krewetki wraz z grzankami, posypać resztą parmezanu. Można go podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *