Sałatka z cukinii na stole
0
465
Kuchnia
europejski
Zawartość kalorii
75,7 kcal
Porcje
2 porty.
Czas gotowania
25 minut
Białka *
8,1 gr.
Tłuszcze *
4,3 gr.
Węglowodany*
4,9 gr.
Sałatka z surowej cukinii powinna zyskać uznanie, ponieważ jest lekka, orzeźwiająca i niskokaloryczna. Smak samej cukinii jest dość neutralny i można go zmienić dowolnymi dodatkami i dressingiem. W tym przepisie zapraszamy do przygotowania sałatki z dodatkiem ogórków i cebuli. Ważne jest, aby na sałatkę brać tylko młodą cukinię o cienkiej skórce.
Składniki
Proces gotowania
Dokładnie opłucz cukinię i ogórki i usuń końcówki. Warzywa wytrzyj do sucha serwetką. Cebulę obrać i posiekać w cienkie półpierścienie. Cukinię pokroić w cienkie plasterki i przełożyć do salaterki. Dodaj posiekaną cebulę do cukinii. Warzywa polać octem, wymieszać i pozostawić do zamarynowania na 10 minut.
Smacznego!