Surówka z kapusty pekińskiej
0
539
Kuchnia
europejski
Zawartość kalorii
110,6 kcal
Porcje
5 portowy.
Czas gotowania
35 minut
Białka *
5,4 gr.
Tłuszcze *
7,7 g
Węglowodany*
8,1 gr.
Kapusta pekińska świetnie sprawdza się w sałatkach, ma delikatną i chrupiącą konsystencję oraz nadaje potrawie świeżości. Jednocześnie dobrze komponuje się z dowolnymi składnikami i dressingami. Istnieje wiele sałatek z tym składnikiem, proponujemy skosztować obfitej i pysznej sałatki z grzybami i mięsem, która może być zarówno daniem świątecznym, jak i codziennym.
Składniki
Proces gotowania
Możesz użyć zarówno filetów z piersi, jak i podudzi. Opłucz i pokrój w cienkie paski w poprzek ziarna. Rozgrzej patelnię i dodaj olej. Smaż kurczaka na złoty kolor, sól i pieprz w razie potrzeby, możesz trochę posypać curry, ale pamiętaj, że majonez zawiera sól, nie przesadzaj. Przenieś gotowe kęsy na talerz.
Z bochenka odciąć twardą skórkę, pokroić w kostkę i wysuszyć w piekarniku nie dłużej niż 5 minut. Wymieszaj 2 łyżki osobno. l. olej roślinny i zmiażdżony czosnek. Wlej grzanki do osobnej miski i skrop sosem czosnkowym, mieszając, aby posmarować większość grzanek. Taka prosta manipulacja doda smaku całej sałatce, ale nie przytłacza smakami.
Smacznego!