Sałatka z gotowanych buraków

0
1018
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 86,4 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 5,8 gr.
Tłuszcze * 4,9 gr.
Węglowodany* 4,7 gr.
Sałatka z gotowanych buraków

Nie jest tajemnicą, że buraki słyną z dobroczynnych właściwości odchudzających. Ponadto ze słynnego produktu zawsze uzyskuje się najbardziej satysfakcjonujące dania. Spróbuj zrobić szybką sałatkę z buraków na zdrowy lunch.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Gotuj buraki, aż będą ugotowane. Powinien być miękki.
krok 2 z 6
Ugotuj jajka. Zmiel produkty, gdy będą gotowe. Można to zrobić nożem lub tarką. Według własnego uznania.
krok 3 z 6
Składniki zanurzamy w głębokiej salaterce.
krok 4 z 6
Sałatkę posolić i popieprzyć do smaku, polać dressingiem - jogurtem naturalnym.
krok 5 z 6
Naczynie dokładnie wymieszaj i wyślij na chwilę do lodówki. Najsmaczniejsze sałatki z buraków są zimne.
krok 6 z 6
Po całkowitym schłodzeniu możesz podać go do stołu. Zjedz zdrowy obiad!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *