Dom
➠ Sałatki z kurczaka
➠ Sałatka z kurczakiem i ananasem
➠ Sałatka ananasowa w puszkach

Sałatka ananasowa w puszkach

839

Kuchnia europejski

Zawartość kalorii 204,5 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 30 minut.

Białka * 11 gr.

Tłuszcze * 14,7 g

Węglowodany* 8,1 gr.

Zadowolony

Przed każdym świętem hostessy poszukują nowych i smacznych dań, które urozmaicą stół i zadowolą najbliższych. Wiele osób już polubiło tę sałatkę. Spróbuj tego arcydzieła słodkiego i soczystego ananasa i delikatnego fileta.

Składniki

Filet z kurczaka 600 gr. Kukurydza w puszce 1 może Ananas w puszkach (w kawałkach) 1 może jajko 3 szt. ser parmezan 100 gramów majonez 150 gramów Liść laurowy 1 szt.

Proces gotowania

Opłucz i odetnij folie, kawałki tłuszczu z mięsa i usuń chrząstkę. Gotuj filety z kurczaka w osolonej wodzie na średnim ogniu przez 25 minut. Przełóż mięso na talerz i ostudź. Włókno i przenieś na czystą płytkę.

Umyj jajka i gotuj przez 10 minut. Umieść je w lodowatej wodzie i wstaw do lodówki na kilka minut. Z jajek zdjąć skorupki i drobno posiekać nożem lub na grubo zetrzeć na tarce.

Wyjmij ananasy ze słoika do durszlaka, aby odcedzić sok i przełóż na talerz. Zrób to samo z kukurydzą, możesz trochę zamieszać i wstrząsnąć.

Ser zetrzyj na grubo i odstaw na bok.

Przygotuj płaskie naczynie do serwowania i zgarnij sałatkę, posmaruj majonezem po każdym składniku. Najpierw ułóż kurczaka, potem kukurydzę, kostki ananasa i okruchy jaj, a następnie ser i dobrze posmaruj majonezem ze wszystkich stron. Odstaw sałatkę na zimno na godzinę.

Smacznego!