Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sałatka z awokado i mango

Sałatka z awokado i mango

0
651
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 65 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 1,3 gr.
Tłuszcze * 5,1 gr.
Węglowodany* 6,3 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z awokado i mango
Zadowolony

Pyszna i zdrowa sałatka z egzotycznych składników takich jak mango i awokado zachwyci każdego smakosza. Połączenie delikatnego miąższu awokado i soczystego mango tworzy wspaniały sojusz smakowy, uzupełniony wyjątkowym dressingiem cytrusowym.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Najpierw musisz przygotować sos sałatkowy. Aby to zrobić, połącz świeżo wyciśnięty sok z cytryny i pomarańczy w osobnym pojemniku, dodaj do nich masło orzechowe, sól i przyprawy. Następnie drobno posiekaj pietruszkę i dodaj płynne składniki.
krok 2 z 5
Następnie weź pojemnik, w którym będziesz podawać sałatkę i stwórz zieloną poduszkę. Mango obrać i pokroić w kostkę, a następnie położyć kawałki owoców na zielonej poduszce.
krok 3 z 5
Następnie obierz i pokrój na małe kawałki awokado. Połóż plastry na wierzchu mango w misce sałatkowej.
krok 4 z 5
Paprykę umyć, następnie pokroić w drobną kostkę i dodać do pozostałych składników.
krok 5 z 5
Przygotowany sos sałatkowy polać sokiem z cytrusów, oliwą i ziołami z przyprawami, a następnie od razu podać danie do stołu!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *