Sałatka z awokado, kapustą pekińską i kurczakiem

0
783
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 78,9 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 5,8 gr.
Tłuszcze * 5,4 gr.
Węglowodany* 3,1 gr.
Sałatka z awokado, kapustą pekińską i kurczakiem

Prosta sałatka z awokado, kapustą pekińską i kurczakiem jest zrobiona z prostych składników, które łatwo znaleźć w każdym supermarkecie. Danie okazuje się dość satysfakcjonujące, a jednocześnie niskokaloryczne, dlatego nadaje się zarówno na przekąskę, jak i lekki obiad.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Ugotuj pierś z kurczaka, pokrój na małe kawałki. Miąższ awokado pokroić w kostkę. Drobno posiekaj kapustę pekińską. Drobno posiekaj zieloną cebulę.
krok 2 z 4
W naczyniu najpierw włóż kapustę pekińską, awokado, a następnie filet z kurczaka i zieleninę.
krok 3 z 4
Jako dressing używamy oliwy z oliwek. Sałatkę posyp sezamem.
krok 4 z 4
Pomidora pokroić w plastry i ostrożnie ułożyć na porcjowanych talerzach. Pyszne i piękne danie gotowe do podania!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *