Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Domowa sałatka z awokado

Domowa sałatka z awokado

0
627
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 121,3 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 8,4 gr.
Tłuszcze * 7,1 gr.
Węglowodany* 5,7 g
* na 100 gr. produkt
Domowa sałatka z awokado
Zadowolony

Sałatka z awokado to prawdziwa egzotyczna uczta. Pomimo tego, że jest owocem, awokado dobrze komponuje się z rybami i mięsem. Dlatego sałatki z nim są szczególnie obfite i pożywne. Wypróbuj bardzo prosty przepis na niesamowicie pyszną sałatkę z awokado w domu!

Wskazówka: Do gotowania najlepiej używać czerwonej cebuli. Sprawi, że sałatka będzie bardziej efektowna i nie będzie gorzka.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 10
Czyścimy cebulę, bierzemy jedną połowę i dzielimy na dwie kolejne. Pokrój każdy kawałek na cienkie paski o grubości około 1 mm.
krok 2 z 10
Teraz marynujemy cebulę. Aby to zrobić, przenieś na talerz i napełnij go wyciśniętym sokiem z cytryny. Wymieszaj i pozostaw na 10 minut.
krok 3 z 10
Pokrój awokado na pół. Usuwamy pestkę i oczyszczamy awokado z resztek.
krok 4 z 10
Cienką warstwą zdejmij skórkę z awokado.
krok 5 z 10
Teraz musisz wyjąć miąższ z owocu łyżką, wychodząc z łodzi. Potrzebujemy go do zgłoszenia. Aby łódź okazała się czysta, od razu obrysuj jej grubość nożem (około 5 mm).
krok 6 z 10
I pokrój miąższ na małe kawałki. Włóż do głębokiej miski i dodaj do niej cebulę. Jeśli w cebuli jest dużo soku, możesz ją trochę osuszyć.
krok 7 z 10
Myjemy zielenie i siekamy nożem.
krok 8 z 10
Wymieszaj zieleninę z cebulą i awokado.
krok 9 z 10
Otwieramy tuńczyka, wylewamy płyn. Dodaj do sałatki. Zamieszać.
krok 10 z 10
Sałatkę wkładamy do naszych łodzi.

Wskazówka: aby uzyskać piękną prezentację, możesz użyć kilku plasterków persimmon i cytryny. Wystarczy położyć je na talerzu, a sałatka będzie mieniła się nowymi kolorami.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *