Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sałatka Z Fasoli I Koreańskiej Marchewki

Sałatka Z Fasoli I Koreańskiej Marchewki

0
1260
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 167,7 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 26,4 gr.
Tłuszcze * 12,7 grama
Węglowodany* 10,4 g
* na 100 gr. produkt
Sałatka Z Fasoli I Koreańskiej Marchewki
Zadowolony

Rośliny strączkowe są bogate w białko i odżywczo zastępują w diecie mięso. Dodatkowo, gdy nie masz wystarczająco dużo czasu na gotowanie, możesz użyć żywności w puszkach. A sałatki z fasolą w puszkach na długo zapewnią uczucie sytości.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Kapustę pekińską opłukać, pokroić na małe paski i włożyć do miski.
krok 2 z 5
Do kapusty dodać marchewki po koreańsku i wymieszać.
krok 3 z 5
Fasolę z puszki odcedź i włóż do miski.
krok 4 z 5
Grzanki można stosować zarówno kupowane, jak i gotowane samodzielnie. Umieść je w misce z pozostałymi składnikami.
krok 5 z 5
Posolić sałatkę do smaku, w razie potrzeby dodać przyprawy, doprawić majonezem i wymieszać. Sałatka jest całkowicie gotowa do spożycia.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *