Sałatka z kalmarów, pieczarek i kurczaka

0
1634
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 109,1 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 40 minut
Białka * 10 gr.
Tłuszcze * 9,1 gr.
Węglowodany* 2,9 gr.
Sałatka z kalmarów, pieczarek i kurczaka

Prosta i niesamowicie pyszna sałatka na świąteczny stół - z kalmarami, grzybami i kurczakiem. Przekąska zawiera dużo białka, dzięki czemu jest bardzo pożywna i satysfakcjonująca.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Gotuj filet z kurczaka w osolonej wodzie, aż mięso będzie ugotowane. Schłodzić i drobno pokroić na sałatkę.
krok 2 z 4
Pieczarki myjemy, siekamy i smażymy na oleju roślinnym na rumieniec. Możesz dodać trochę soli.
krok 3 z 4
Gotuj kalmary we wrzącej wodzie przez dwie minuty, a następnie podziel na małe kawałki.
krok 4 z 4
Połącz składniki w głębokiej misce, dodaj sól do smaku. Dopraw majonezem i dokładnie wymieszaj. Ostudzić i udekorować świeżym koprem przed podaniem. Przystawka gotowa!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *