Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Sałatki
  3. ➠ Sałatki z owoców morza
  4. ➠ Sałatka z kalmarami i marynowaną cebulą

Sałatka z kalmarami i marynowaną cebulą

0
503
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 92,7 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 75 minut
Białka * 5,5 gr.
Tłuszcze * 5,9 gr.
Węglowodany* 23,9 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z kalmarami i marynowaną cebulą
Zadowolony

Oryginalna pikantna sałatka z kalmarów i marynowanej cebuli doskonale urozmaici stół jadalny. Przystawkę można podawać z przystawką. Danie okazuje się aromatyczne i bogate.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Cebulę obrać, pokroić w cienkie krążki i zanurzyć w głębokiej misce. Napełnij octem, olejem, posyp cukrem, solą i pieprzem. Dodaj liście laurowe, mieszaj i marynuj przez co najmniej 1 godzinę.
krok 2 z 4
Myjemy papryki i usuwamy nasiona. Pokroić w cienkie paski.
krok 3 z 4
Gotuj kalmary przez 2-3 minuty we wrzącej osolonej wodzie, a następnie pokrój w paski. Połącz z papryką i marynowaną cebulą.
krok 4 z 4
Sałatkę wymieszać, udekorować ćwiartkami cytryny i świeżą pietruszką. Ochładzamy się i wisimy do stołu. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *