Sałatka z wędzonym kurczakiem bez majonezu

0
1052
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 167,2 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 15 minut.
Białka * 15,7 g
Tłuszcze * 10,2 g
Węglowodany* 3,4 gr.
Sałatka z wędzonym kurczakiem bez majonezu

Latem, kiedy jest dużo sezonowych świeżych warzyw i masz ochotę na lżejsze przekąski, możesz zrobić sałatkę z wędzonym kurczakiem, pomidorami, ogórkami i serem bez majonezu. Jako dressing posłuży musztarda zbożowa.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Wyjmij mięso z udka kurczaka, nie usuwając brązowej skóry, pokrój na małe kawałki.
krok 2 z 7
Twardy ser pokrój w drobną kostkę.
krok 3 z 7
Oliwki bez pestek pokrój w małe krążki.
krok 4 z 7
Umyte ogórki z pomidorami pokroić w drobną kostkę.
krok 5 z 7
Połącz kurczaka, kostki sera i oliwki w głębokiej misce.
krok 6 z 7
Dodaj tam pomidory i ogórki.
krok 7 z 7
Do sałatki dodać musztardę francuską, wymieszać, posypać sezamem.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *