Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sałatka z kurczakiem wędzonym, kukurydzą, ogórkiem i marchewką

Sałatka z kurczakiem wędzonym, kukurydzą, ogórkiem i marchewką

0
1162
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 152,2 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 25 minut
Białka * 24,6 gr.
Tłuszcze * 9,5 grama
Węglowodany* 5,5 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z kurczakiem wędzonym, kukurydzą, ogórkiem i marchewką
Zadowolony

Komponując menu na świąteczny stół, dołącz sałatkę na bazie wędzonego kurczaka z dodatkiem koreańskiej marchewki, kukurydzy i świeżego ogórka. Połączenie tych składników sprawi, że ta sałatka będzie wyróżniać się na tle innych dań. Łączy w sobie aromat wędzonego mięsa, ostrość koreańskiej marchewki, wyjątkowy smak kukurydzy i świeżość ogórka. Nawet doświadczeni smakosze docenią Twój posiłek.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 8
Najpierw przygotuj wszystkie składniki na sałatkę. Do tego nadaje się każda część wędzonego kurczaka: pierś, podudzie i udo. Jeśli nie ma koreańskich marchewek, możesz je zastąpić świeżymi.
krok 2 z 8
Wędzonego kurczaka oddzielić od kości i pokroić w drobną kostkę bez zdejmowania skóry. Przenieś pokrojonego kurczaka w plasterki do salaterki.
krok 3 z 8
Opłucz ogórki i posiekaj te same kostki co kurczak.
krok 4 z 8
Za pomocą ostrego noża ostrożnie pokrój kawałek twardego sera w kostkę.
krok 5 z 8
Koreańskie paski marchewki pokrój na małe kawałki, aby ułatwić jedzenie. Jeśli nie ma takiej marchewki, pokrój zwykłą surową marchewkę nożem lub posiekaj na specjalnej tarce.
krok 6 z 8
Przenieś pokrojony ser, marchew i ogórki do salaterki z kurczakiem. Dodaj do nich kukurydzę w puszkach, spuszczając z niej marynatę.
krok 7 z 8
Do sałatki dodaj majonez i delikatnie łyżką, aby kawałki pozostały nienaruszone, wymieszaj.
krok 8 z 8
Tak przygotowaną sałatkę z wędzonego kurczaka z kukurydzą, marchewką i ogórkiem umieścić w porcjowanych salaterkach na liściach zielonej sałaty i można podawać.

Jedz dla zdrowia!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *