Sałatka z paluszkami krabowymi, kukurydzą, ryżem i kapustą

0
797
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 130 kcal
Porcje 7 portów.
Czas gotowania 50 minut
Białka * 4,2 gr.
Tłuszcze * 6,4 gr.
Węglowodany* 15,3 g
Sałatka z paluszkami krabowymi, kukurydzą, ryżem i kapustą

Wśród tak różnorodnych sałatek bardzo trudno zatrzymać się na jednej. Na ucztę odpowiednie są lżejsze opcje ze świeżymi lub konserwowymi warzywami. Na przekąskę - lepsze są sałatki mięsne. Sałatka krabowa jest czymś pośrednim, jest umiarkowanie lekka, ale jednocześnie pożywna.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Ryż opłucz kilka razy i ugotuj w osolonej wodzie.
krok 2 z 7
Drobno posiekaj obraną cebulę.
krok 3 z 7
Jajka na twardo pokroić w kostkę.
krok 4 z 7
Pokrój paluszki krabowe w kostkę.
krok 5 z 7
Otwórz słoik kukurydzy w puszkach i spuść płyn. Przełóż kukurydzę do miski.
krok 6 z 7
Drobno posiekaj kapustę.
krok 7 z 7
Dopraw sałatkę majonezem, wymieszaj i posol do smaku. Udekoruj sałatkę ziołami i podawaj.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *