Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Sałatki
  3. ➠ Sałatki z owoców morza
  4. ➠ Sałatka z krewetkami, awokado i pomarańczą

Sałatka z krewetkami, awokado i pomarańczą

0
900
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 50,6 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 25 minut
Białka * 3,7 gr.
Tłuszcze * 4,8 gr.
Węglowodany* 5,8 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z krewetkami, awokado i pomarańczą
Zadowolony

Dużym miłośnikom ciekawych połączeń smakowych polecam przygotowanie zapierającej dech w smaku i aromacie sałatki z krewetkami, awokado i pomarańczami. Sałatka jest soczysta i świeża. Wspaniała jasna opcja na przystawkę na świąteczny stół.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Przede wszystkim przygotuj opatrunek. Połącz oliwę z oliwek, sok pomarańczowy, sok z limonki, miód i sos sojowy w małej misce. W razie potrzeby sól. Dokładnie wymieszaj opatrunek, aż będzie gładki.
krok 2 z 5
Krewetki wcześniej rozmrozić, usunąć skorupę i jelita, opłukać pod bieżącą wodą. Podgrzej patelnię na średnim ogniu. Wlej niewielką ilość oliwy z oliwek. Następnie dodaj obrane krewetki i smaż na złoty kolor, od czasu do czasu mieszając. Dopraw solą i pieprzem cayenne do smaku.
krok 3 z 5
Pomarańcze dokładnie umyć pod bieżącą wodą, następnie osuszyć papierowym ręcznikiem, obrać i podzielić na ćwiartki. Następnie oczyść z folii i przegród. Obrane plastry pomarańczy, pokrojone na kilka kawałków.
krok 4 z 5
Dokładnie opłucz liście sałaty pod zimną wodą, a następnie otrzep nadmiar wilgoci. Następnie umieść na półmisku do serwowania. Awokado dokładnie umyć, osuszyć, następnie pokroić wzdłuż, ostrożnie usunąć pestkę łyżką stołową, wyjąć miąższ z awokado i pokroić na duże kawałki. Skrop sokiem z cytryny.
krok 5 z 5
Cebulę czerwoną obrać, opłukać w zimnej wodzie i pokroić w cienkie krążki. Posyp liście sałaty plastrami pomarańczy, smażonymi krewetkami, plastrami awokado i krążkami czerwonej cebuli. Skrop przygotowany sos. Tak przygotowaną sałatkę podawaj z krewetkami, awokado i pomarańczami.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *