Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Sałatki
  3. ➠ Sałatki z owoców morza
  4. ➠ Sałatka z krewetkami, awokado i orzeszkami pinii

Sałatka z krewetkami, awokado i orzeszkami pinii

0
740
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 175,3 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 25 minut
Białka * 8,1 gr.
Tłuszcze * 17,6 gr.
Węglowodany* 4,7 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z krewetkami, awokado i orzeszkami pinii
Zadowolony

Proponuję zrobić sałatkę z krewetkami, awokado i orzeszkami pinii. Uzyskuje się sałatkę o wspaniałym aromacie i niesamowicie zrównoważonym smaku. Sałatkę można podać na świątecznym stole lub przygotować na rodzinny obiad. Gotuj, a twoja rodzina to pokocha.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Zimną wodę wlać do głębokiego rondla, rozgrzać na umiarkowanym ogniu i doprowadzić do wrzenia, posolić i włożyć pęczek koperku, po wypłukaniu w chłodnej wodzie.
krok 2 z 7
Krewetki wkładamy do wrzącej wody i gotujemy ok. 5 minut. Następnie odcedź przez sito lub durszlak, całkowicie ostudź, a następnie wyczyść.
krok 3 z 7
Awokado umyć, osuszyć, pokroić wzdłuż, usunąć pestkę łyżką stołową, usunąć miąższ z awokado i pokroić w średnią kostkę.
krok 4 z 7
Rukolę dokładnie opłukać pod zimną wodą, a następnie strzepnąć nadmiar wilgoci.
krok 5 z 7
Przygotuj opatrunek. Połącz sok z cytryny, oliwę z oliwek, sól i czarny pieprz. Dobrze wymieszać.
krok 6 z 7
Wyłóż porcje rukolą. Na wierzch z posiekanym awokado i obraną krewetką.
krok 7 z 7
Skrop przygotowany sos. Lekko wymieszaj. Posyp orzeszkami pinii. Tak przygotowaną sałatkę podawaj z krewetkami, awokado i orzeszkami pinii.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *