Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Sałatki
  3. ➠ Sałatki z owoców morza
  4. ➠ Sałatka z krewetkami i małżami

Sałatka z krewetkami i małżami

0
929
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 46,6 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 25 minut
Białka * 4,7 gr.
Tłuszcze * 1,5 gr.
Węglowodany* 4,7 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z krewetkami i małżami
Zadowolony

Dziś przygotujemy sałatkę z krewetkami i małżami. Udane i niecodzienne połączenie chrupiącej sałatki z owocami morza, owocami i pikantnym dressingiem przypadnie do gustu i docenisz to danie.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
W rondelku z wodą włożyć plaster cytryny, łodyżki pietruszki i koperek, doprawić solą i pieprzem. Po zagotowaniu wody dodaj krewetki, gotuj je przez 3-4 minuty. Gdy będą gotowe, wyjmij je łyżką cedzakową i włóż małże do wody. Gotuj je przez 5-6 minut. Gdy są gotowe, wyjmujemy je na talerz.
krok 2 z 6
Jabłko i gruszkę umyć, obrać i obrać, pokroić w plastry i skropić sokiem z cytryny.
krok 3 z 6
Mój ogórek pokroić w półpierścienie, drobno posiekać pietruszkę i koperek.
krok 4 z 6
W moździerzu zmiażdżyć czosnek solą i pieprzem, dodać oliwę, sos sojowy, sok z połowy cytryny. Wszystko mieszamy, aż będzie gładkie.
krok 5 z 6
Umyj pomidory i pokrój je w kostkę. Liście sałaty myjemy, suszymy i rozrywamy rękoma na małe kawałki.
krok 6 z 6
W głębokiej salaterce wymieszać wszystkie składniki, doprawić sosem i udekorować owocami morza, posypać ziołami. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *