Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Sałatki
  3. ➠ Sałatki z owoców morza
  4. ➠ Sałatka z krewetek i ogórków

Sałatka z krewetek i ogórków

0
754
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 126,1 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 7,7 g
Tłuszcze * 8,6 gr.
Węglowodany* 4 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z krewetek i ogórków
Zadowolony

Profesjonalni kucharze mają wiele przepisów na sałatki z krewetek. Proponuję zrobić zdrową sałatkę z krewetek i ogórków. Świetna opcja na świąteczny stół, który z pewnością ucieszy miłośników owoców morza. Jest szybki i łatwy w przygotowaniu, a efekt przekracza wszelkie oczekiwania. Sałatka jest bardzo smaczna i lekka.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Przygotuj niezbędne składniki na sałatkę. Upewnij się, że krewetki są wcześniej obrane. Kup więc paczkę obranych krewetek. Rozmrozić je w durszlaku. Nadmiar płynu spłynie. Wyciśnij sok z cytryny z połowy cytryny. Rozmrożone krewetki przełóż do głębokiej miski i zalej sokiem z cytryny. Pozostaw do marynowania na 20 minut.
krok 2 z 5
Dobrze umyj ogórki. Pokroić w średnią kostkę.
krok 3 z 5
Dokładnie posortuj koperek, umyj je pod bieżącą wodą i wysusz. Przygotowany koperek posiekać nożem.
krok 4 z 5
Do pięknej salaterki wrzuć marynowane krewetki, posiekane ogórki i posiekany koperek. Dodaj przyprawy do smaku i dobrze wymieszaj. Dodaj majonez (aby zmniejszyć kaloryczność sałatki, majonez można zastąpić jogurtem naturalnym lub kwaśną śmietaną).
krok 5 z 5
Delikatnie wymieszaj sałatkę. Sałatkę podawać w porcjach. W razie potrzeby udekoruj drobno posiekanymi świeżymi ziołami.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *