Sałatka krewetkowa z rukolą, pomidorkami koktajlowymi i parmezanem
0
1465
Kuchnia
europejski
Zawartość kalorii
98,8 kcal
Porcje
4 porty.
Czas gotowania
30 minut.
Białka *
15,4 g
Tłuszcze *
9,9 gr.
Węglowodany*
2,2 gr.
Proponuję zrobić sałatkę z krewetkami, rukolą, pomidorkami koktajlowymi i parmezanem. Sałatka okazuje się niesamowicie smaczna i aromatyczna. Przepis jest dość prosty i szybki. Wszystko, czego od ciebie wymaga się, to pożądanie i dobry nastrój. Pamiętaj, aby to ugotować, a nie pożałujesz, to na pewno!
Składniki
Proces gotowania
Najpierw przygotuj wszystkie składniki na sałatkę z krewetek, rukoli, pomidorków koktajlowych i parmezanu. Rukolę dokładnie opłukać pod zimną wodą, a następnie strzepnąć nadmiar wilgoci. Dokładnie umyj pomidorki koktajlowe w chłodnej bieżącej wodzie, osusz na ręczniku kuchennym lub użyj ręczników papierowych.
Umieść rukolę w głębokiej misce. Pomidory przekroić na pół i ułożyć z rukolą. Krewetki połóż na ręcznikach papierowych, aby szklanka zdążyła się nasmarować, a następnie dodaj resztę składników. Zetrzyj parmezan na specjalnej tarce i połóż na sałatce. Połącz ocet balsamiczny z oliwą z oliwek i polej sałatkę tą mieszanką.
Smacznego!