Dom
➠ Sałatki z kurczaka
➠ Sałatki z kurczakiem i grzybami
➠ Sałatka z kurczakiem, ananasem, pieczarkami, serem i orzechami włoskimi

Sałatka z kurczakiem, ananasem, pieczarkami, serem i orzechami włoskimi

653

Kuchnia Świat

Zawartość kalorii 122,7 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 100 minut

Białka * 9,2 grama

Tłuszcze * 10,8 g

Węglowodany* 5,6 grama

Sałatka z kurczakiem, ananasem, pieczarkami, serem i orzechami włoskimi

Zadowolony

Kurczak i orzechy włoskie są idealnymi składnikami sałatek, ale są lekko wytrawne. Dlatego zwykle uzupełnia się je grzybami, ananasami lub innymi soczystymi potrawami.

Składniki

Proces gotowania

Pieczarki pokrój w kliny. Cebulę obrać i drobno posiekać. Cebulę i pieczarki podsmażyć na oleju roślinnym do miękkości, posolić i doprawić do smaku.

Filet z kurczaka ugotować w osolonej wodzie, mięso schłodzić w bulionie, a następnie pokroić w kostkę.

Ananasa pokroić w kostkę. Zetrzyj jajka na twardo i ser na grubej tarce. W osobnych miseczkach połącz jajka z majonezem i ser z majonezem.

Zmiel orzechy włoskie w blenderze.

Ułóż warstwy sałaty w następującej kolejności: kurczak, ananas, smażona cebula i pieczarki, jajka i ser. Posyp sałatkę orzechami włoskimi i wstaw do lodówki na pół godziny. Następnie udekoruj sałatkę gałązkami pietruszki i podawaj.

Smacznego!