Dom
➠ Sałatki z kurczaka
➠ Sałatka z kurczakiem i ananasem
➠ Sałatka z kurczakiem, ananasem i orzechami włoskimi

Sałatka z kurczakiem, ananasem i orzechami włoskimi

2349

Kuchnia europejski

Zawartość kalorii 288,6 kcal

Porcje 5 portowy.

Czas gotowania 50 minut

Białka * 15,3 g

Tłuszcze * 23,3 gr.

Węglowodany* 5,7 g

Sałatka z kurczakiem, ananasem i orzechami włoskimi

Zadowolony

W sałatkach majonezowych kurczak doskonale łączy się ze smakiem orzechów włoskich, które ujawniają mięsny aromat. Słodycz ananasa w puszce miesza się z solą z majonezu, a rezultat jest bardzo nietypowy. Zaleca się posiadanie pierścienia formującego do układania sałatki.

Składniki

Pierś z kurczaka 1 szt. Orzech włoski 100 gramów Ananas w puszkach 480 gr. jajko 4 rzeczy. ser parmezan 200 gr. majonez 4 łyżki stołowe

Proces gotowania

Zagotuj pierś z kurczaka w osolonej wodzie. Ostudź i zdejmij skórę, usuń mięso z kości. Pokrój kurczaka w drobną kostkę.

Ser zetrzyj na grubo.

Odcedź sok z ananasów, włóż je do durszlaka i poczekaj, aż trochę wyschną. Pokrój owoce w kostkę. Podgrzej trochę orzechy włoskie na suchej patelni, rozetrzyj w dłoniach, aby usunąć brązową łuskę, jeśli to możliwe. Pokrój orzechy na małe kawałki ostrym nożem.

Jajka ugotować na twardo, obrać i pokroić w kostkę. Dopraw jajka majonezem i wymieszaj.

Umieść pierścień formujący na talerzu lub naczyniu (jeśli go tam nie ma, możesz przeciąć plastikową butelkę na obu końcach). Ułóż sałatkę warstwami w pierścieniu, pokryj trochę majonezem na wierzchu i posyp orzechami włoskimi.