Dom
➠ Sałatki z kurczaka
➠ Sałatka z kurczakiem i ananasem
➠ Sałatka z kurczakiem, ananasem, serem, orzechami włoskimi i czosnkiem

Sałatka z kurczakiem, ananasem, serem, orzechami włoskimi i czosnkiem

1252

Kuchnia Świat

Zawartość kalorii 145,3 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 40 minut

Białka * 10,2 g

Tłuszcze * 11,8 grama

Węglowodany* 4,8 gr.

Sałatka z kurczakiem, ananasem, serem, orzechami włoskimi i czosnkiem

Zadowolony

Niedawno odkryłam przepis na niezwykle apetyczną sałatkę z kurczaka, ananasa, sera, orzechów włoskich i czosnku. Przystawka okazuje się niezwykle delikatna i soczysta. Przygotuj sałatkę, a będziesz miał niezapomnianą przyjemność.

Składniki

Orzech włoski 50 gr. Filet z kurczaka 350 gr. Sól smak jajko 3 szt. Ananas w puszkach 150 gramów Czosnek 1 - 3 zęby. majonez 100 gramów Warzywa do dekoracji ser parmezan 150 gramów

Proces gotowania

Filet z kurczaka umyć i zagotować w osolonej wodzie. Ugotowane mięso schłodzić i pokroić w średniej wielkości kostkę. Czosnek obrać, przecisnąć przez prasę, dodać do kurczaka i wymieszać. Przygotuj danie, na którym zbierzesz sałatkę. Rozłóż filet z kurczaka. Dopraw solą i obtocz majonezem.

Otwórz słoik ananasów w puszkach, odcedź płyn, równomiernie rozprowadź ananasy na sałacie. Płaszcz z majonezem.

Jaja kurze ugotować w osolonej wodzie, ostudzić, obrać, oddzielić białka od żółtek. Drobno posiekaj wiewiórki i ułóż w następnej warstwie. Dopraw solą i obtocz majonezem.

Twardy ser zetrzeć na drobnej tarce i posmarować kolejną warstwą. Płaszcz z majonezem.

Żółtka zetrzeć na drobnej tarce, posypać wierzch i boki sałatki.

Posiekaj orzechy włoskie, posyp sałatkę wierzch i boki. Udekoruj ziołami według uznania. Tak przygotowaną sałatkę podawaj z kurczakiem, ananasem, serem, orzechami włoskimi i czosnkiem.

Smacznego!