Dom
➠ Sałatki z kurczaka
➠ Sałatka z kurczakiem i ananasem
➠ Sałatka z kurczakiem, ananasem, jajkiem i kukurydzą

Sałatka z kurczakiem, ananasem, jajkiem i kukurydzą

602

Kuchnia Świat

Zawartość kalorii 147,3 kcal

Porcje 6 portowy.

Czas gotowania 60 minut

Białka * 9,1 gr.

Tłuszcze * 10,1 gr.

Węglowodany* 6,4 gr.

Sałatka z kurczakiem, ananasem, jajkiem i kukurydzą

Zadowolony

Z przygotowaniem sałatek poradzi sobie każdy. Główna sztuczka polega na tym, aby wybrać składniki, które połączą się i odkryją nawzajem swoje smaki. To taka sałatka, harmonijna w swoim składzie, którą proponujemy gotować.

Składniki

Filet z kurczaka 500 gr. jajko 3 szt. majonez smak Kukurydza w puszce 200 gr. Ananas w puszkach 200 gr. Ser 100 gramów Sól smak

Proces gotowania

Filet umyć, włożyć do rondla i zalać wodą, gotować do miękkości. Następnie ostudź i rozłóż mięso na włókna.

Jajka ugotować na twardo, ostudzić, zdjąć skorupkę i zetrzeć na grubej tarce.

Ananasy w puszkach pokroić w kostkę.

Ser zetrzyj na grubej tarce.

Przełożyć kurczaka, jajka, ananasa i kukurydzę do głębokiej salaterki, doprawić majonezem, posolić do smaku i wymieszać. Sałatka jest gotowa, możesz ją podać na stole.

Smacznego!