Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sałatka z kurczakiem, kiwi, koreańską marchewką i jabłkiem

Sałatka z kurczakiem, kiwi, koreańską marchewką i jabłkiem

0
581
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 142,3 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 35 minut
Białka * 21,8 g
Tłuszcze * 8,7 g
Węglowodany* 5,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z kurczakiem, kiwi, koreańską marchewką i jabłkiem
Zadowolony

Jeśli nie wiesz, jak zrobić szybką sałatkę na przyjacielskie spotkania, polecam skorzystać z ciekawego, nietypowego i bardzo smacznego przepisu na sałatkę z kurczaka, kiwi, koreańskiej marchewki i jabłka. Przystawka okazuje się niezwykle pachnąca i soczysta.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Wstępnie upiec filet z kurczaka w piekarniku lub użyj wędzonego fileta z kurczaka, pokrojonego w średniej wielkości kostkę lub pasemka widelcem. Włóż do salaterki, obtocz majonezem. Jeśli lubisz tłuste mięso, weź nogę lub udo.
krok 2 z 7
Kiwi dobrze umyć, obrać i pokroić w cienkie plasterki, ułożyć kolejną warstwę i posmarować majonezem.
krok 3 z 7
Jaja kurze ugotuj wcześniej w osolonej wodzie, ostudź, obierz. Oddziel białka od żółtek. Zetrzyj białka z kurczaka na grubej tarce, ułóż w następnej warstwie. Posolić i posmarować majonezem.
krok 4 z 7
Jabłka dokładnie umyć, obrać obieraczką do warzyw, wyjąć rdzeń z nasionami, zetrzeć na grubej tarce i rozłożyć w kolejnej warstwie.
krok 5 z 7
Zetrzyj twardy ser na grubej tarce i ułóż w następnej warstwie. Płaszcz z majonezem. Ser można stosować z dowolną zawartością tłuszczu. Twardy ser można zastąpić serem topionym.
krok 6 z 7
Następnie ułóż koreańską marchewkę, posmaruj majonezem i posyp posiekanymi żółtkami z kurczaka.
krok 7 z 7
Podawaj soczystą jasną sałatkę z kurczakiem, kiwi, koreańską marchewką i jabłkiem.

Ciesz się aromatyczną sałatką!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *