Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sałatka z kurczakiem, ogórkiem, pomidorami i grzankami

Sałatka z kurczakiem, ogórkiem, pomidorami i grzankami

0
657
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 60,5 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 5,7 g
Tłuszcze * 3,3 gr.
Węglowodany* 9,3 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z kurczakiem, ogórkiem, pomidorami i grzankami
Zadowolony

Oryginalna sałatka z kurczaka, warzyw i grzanek wychodzi apetycznie i pożywnie. Proste danie może być podawane jako lekki obiad lub jako przystawka do stołu obiadowego.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Filet z kurczaka natrzeć solą i czarnym pieprzem. Wlać sos sojowy i pozostawić do zamarynowania w lodówce na 30 minut.
krok 2 z 7
Smażyć marynowane mięso w oleju roślinnym, aż się zarumieni. Następnie ostudź i pokrój na małe kawałki.
krok 3 z 7
Biały chleb pokrój w drobną kostkę i usmaż na oleju. Powinieneś dostać chrupiące grzanki.
krok 4 z 7
Pomidorki koktajlowe podzielić na połówki. Wkładamy je do głębokiej salaterki. Wysyłamy tutaj również posiekaną zieloną cebulę.
krok 5 z 7
Podziel ogórka na małe kawałki. Składnik wrzucamy do sałatki.
krok 6 z 7
Myjemy liście sałaty, rozrywamy je rękoma, a także wkładamy do wspólnego talerza. Dodaj posiekane mięso z kurczaka.
krok 7 z 7
Sałatkę doprawić olejem, posolić do smaku i delikatnie wymieszać. Podawaj do stołu, posyp grzankami na przystawkę. Gotowy!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *