Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sałatka z kurczakiem, serem, jajkiem i ogórkiem

Sałatka z kurczakiem, serem, jajkiem i ogórkiem

0
1352
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 122 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 35 minut
Białka * 13,9 gr.
Tłuszcze * 9,7 g
Węglowodany* 1,4 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z kurczakiem, serem, jajkiem i ogórkiem
Zadowolony

Delikatną sałatkę z kurczaka, sera, jajek i ogórka można podać jako lekki i szybki obiad. Danie wychodzi bardzo zdrowe i niskokaloryczne. Ciesz się łatwym procesem gotowania!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Ugotuj filet z kurczaka do miękkości. Następnie pozwól produktowi całkowicie ostygnąć i zmiel go w dowolny dogodny sposób.
krok 2 z 5
Jaja kurze ugotować we wrzącej wodzie. Następnie zanurzamy je w lodowatej wodzie, usuwamy skorupkę, a sam składnik kroimy w drobną kostkę.
krok 3 z 5
Ogórki myjemy, wycieramy ręcznikiem papierowym i kroimy na sałatkę.
krok 4 z 5
Następnie twardy ser przepuszczamy przez grubą tarkę.
krok 5 z 5
Przygotowane produkty mieszamy na wspólnym talerzu. Dodaj do nich sól i olej roślinny. Danie dekorujemy ziołami według Twojego gustu i podajemy. Gotowy!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *