Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sałatka z kurczakiem ze smażoną cebulą i marchewką

Sałatka z kurczakiem ze smażoną cebulą i marchewką

0
3744
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 111,9 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 6,7 g
Tłuszcze * 8,7 g
Węglowodany* 6,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z kurczakiem ze smażoną cebulą i marchewką
Zadowolony

Obfite sałatki to świetna opcja na śniadanie lub kolację. Sałatka z kurczakiem i smażoną cebulką, choć umiarkowanie kaloryczna, okazuje się soczysta i bardzo smaczna. Ważne jest również, aby sałatkę przygotować szybko i ze znanych produktów.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Filet z kurczaka ugotować w osolonej wodzie, następnie spuścić wodę, schłodzić.
krok 2 z 6
Gotowego kurczaka pokrój w średniej wielkości kostkę.
krok 3 z 6
Przełóż czosnek przez prasę.
krok 4 z 6
Drobno posiekaj cebulę, usmaż na patelni na złoty kolor.
krok 5 z 6
W tym czasie zetrzyj marchewki na średniej tarce, dodaj je do cebuli i gotuj przez około 5 minut.
krok 6 z 6
W salaterce wymieszać filety, smażoną cebulę z marchewką, czosnek. Danie jest gotowe do podania. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *