Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sałatka z kapusty pekińskiej i piersi kurczaka

Sałatka z kapusty pekińskiej i piersi kurczaka

0
557
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 147,6 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 11,4 gr.
Tłuszcze * 10,2 g
Węglowodany* 7,5 grama
* na 100 gr. produkt
Sałatka z kapusty pekińskiej i piersi kurczaka
Zadowolony

Jeśli masz już dość wytartych przepisów, spróbuj zrobić oryginalną, pyszną, lekką i bogatą w witaminy sałatkę z kurczakiem, kapustą pekińską i mandarynkami. Dzięki kapuście pekińskiej okaże się bardzo obszerna i można nią nakarmić całą rodzinę.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Pierś z kurczaka opłukać, pokroić na kilka kawałków, marynować z przyprawami, musztardą, sosem sojowym i miodem, odstawić na 10-15 minut. Następnie usmaż mięso na patelni do miękkości, ostudź i pokrój w małe plasterki.
krok 2 z 5
Liście kapusty pekińskiej opłukać pod bieżącą wodą, rozłożyć na ręcznikach papierowych do wyschnięcia, a następnie grubo zrywać rękoma lub posiekać.
krok 3 z 5
Ser pokrój w kostkę lub zetrzyj, wymieszaj kurczaka, kapustę, ser i majonez.
krok 4 z 5
Mandarynki obrać, pokroić w łódeczki i posiekać.
krok 5 z 5
Jajka na twardo zdejmij skorupkę i pokrój na kilka dużych plasterków, dodaj do sałatki. Dopraw sałatkę odrobiną majonezu.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *