Sałatka z tuńczyka z warzywami

0
520
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 165,4 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 50 minut
Białka * 9,4 gr.
Tłuszcze * 15,8 g
Węglowodany* 7,2 gr.
Sałatka z tuńczyka z warzywami

Sałatki z tuńczyka zawsze okazują się obfite i smaczne, a dodając do ryby zieleninę, uzyskujemy nawet lekkość i świeżość. Zwróć uwagę na przepis, ponieważ świetnie nadaje się zarówno na świąteczny stół, jak i do codziennych posiłków. I, co nie może się nie radować, przygotowuje się szybko i łatwo.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Umyj warzywa i pokrój je dość drobno. Jajko również kroimy w drobną kostkę, a czosnek nacieramy drobną tarką.
krok 2 z 6
Zagnieść tuńczyka widelcem.
krok 3 z 6
W głębokiej misce wymieszać tuńczyka, czerwoną cebulę, jajko i pokruszone orzechy włoskie i wymieszać.
krok 4 z 6
Do sałatki dodajemy również pieprz, seler, czosnek i zieloną cebulkę.
krok 5 z 6
Dopraw sałatkę majonezem, dodaj suszone oregano i musztardę w proszku. Dodaj do smaku mielony pieprz i sok z cytryny. Sałatkę przykrywamy pokrywką i wysyłamy do lodówki na pół godziny, aby zaparzyć.
krok 6 z 6
Sałatkę podawać w porcjach, przybraną świeżymi ziołami. Wykwintne i pyszne!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *