Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską oraz kukurydzą i jajkiem
0
2409
Kuchnia
europejski
Zawartość kalorii
77,5 kcal
Porcje
6 portowy.
Czas gotowania
30 minut.
Białka *
7,8 g
Tłuszcze *
2,2 gr.
Węglowodany*
7,5 grama
Oto najprostszy przepis na sałatkę z tuńczykiem w puszkach. Dodatek kapusty pekińskiej sprawia, że sałatka jest chrupiąca, a pikantny dressing dodaje azjatyckiego akcentu. Ta sałatka to świetna propozycja zarówno na rodzinny obiad, jak i poczęstunek dla gości. Jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu i pieniędzy.
Składniki
Proces gotowania
Zwracamy się do przygotowania kapusty pekińskiej. Dobrze spłucz wodą, wstrząśnij liśćmi kapusty, aby pozbyć się nadmiaru płynu. Po wyschnięciu kapusty pekińskiej zaczynamy kroić. Uzbrojony w nóż posiekaj w cienkie paski. Nie używaj grubej części kapusty, w przeciwnym razie sałatka nie będzie tak delikatna.
Ciesz się posiłkiem!