Sałatka z szynką i serem
0
547
Kuchnia
europejski
Zawartość kalorii
234,7 kcal
Porcje
6 portowy.
Czas gotowania
15 minut.
Białka *
13,2 gr.
Tłuszcze *
19,1 gr.
Węglowodany*
3,3 gr.
Sałatka z szynką i serem - lekka sałatka warstwowa, która gotuje się w kilka minut, ale również szybko znika ze stołu. Jeśli weźmiesz niskokaloryczną szynkę i niskotłuszczowy ser, a sos zrobisz z greckiego jogurtu lub kwaśnej śmietany, zawartość kalorii w potrawie zmniejszy się, a sałatka stanie się zdrowsza. Ogórek doda świeżości potrawie. Do dekoracji używaj świeżych ziół. Sałatka jest prosta i smaczna. Możesz potraktować nieoczekiwanych gości taką sałatką. Sałatkę można podawać w jednej dużej salaterce lub porcjować w pięknych szklankach.
Składniki
Proces gotowania
Smacznego!