Sałatka z kurczakiem, ananasem i serem

Wydawałoby się, jak ulepszyć klasyczną sałatkę z kurczakiem, ananasem i serem? Istnieje jednak wiele różnych przepisów, które poprawią smak tego dania, dodając różne, nawet najbardziej nieoczekiwane składniki. Delikatna i słodkawa sałatka często jest podawana na świątecznym stole, ale można ją przygotować codziennie.

10 najczęściej używanych składników w sałatce z kurczaka

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Ananas w puszkach 62 0.4 0.1 17
majonez 245 0.5 25 4
Filet z kurczaka 110 21 2.5 0
ser parmezan 392 33 28 0
Ser 364 23.2 29.5 0
Orzech włoski 656 16.2 60.8 11.1
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Kukurydza w puszce 61 2 0.8 12.2
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9
Czosnek 14.9 0.7 0 3