Sałatka z piersi kurczaka, ananasa i sera

10 najczęściej używanych składników w sałatce z kurczaka

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Ananas w puszkach 62 0.4 0.1 17
majonez 245 0.5 25 4
Filet z kurczaka 110 21 2.5 0
ser parmezan 392 33 28 0
Ser 364 23.2 29.5 0
Orzech włoski 656 16.2 60.8 11.1
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Kukurydza w puszce 61 2 0.8 12.2
Pierś z kurczaka 113 23.6 1.9 0.4
Czosnek 14.9 0.7 0 3