Sałatka z piersi kurczaka z ananasem, serem i czosnkiem

10 najczęściej używanych składników w sałatce z kurczaka

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Ananas w puszkach 62 0.4 0.1 17
majonez 245 0.5 25 4
Pierś z kurczaka 113 23.6 1.9 0.4
Filet z kurczaka 110 21 2.5 0
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4
Ser 364 23.2 29.5 0
ser parmezan 392 33 28 0
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Orzech włoski 656 16.2 60.8 11.1